Linda de Wit Coaching

voor jezelf kiezen

𝐆𝐀 ππˆπ„π“ πŒπ„π“ 𝐇𝐄𝐓 π†π„πƒπŽπ„ πŒπ„π„ 𝐓𝐄𝐍 πŽππƒπ„π‘

Iedereen heeft wel eens wat gedoe in zijn of haar leven. Ik ook. Maar in de periode van mijn scheiding had dat wel hele grote vormen aangenomen. Net op het moment dat ik dacht dat het niet erger kon, bleek dat helaas wel te kunnen.

Afgelopen donderdag, tijdens de Radiant dag van 365 Dagen Succesvol, het jaarprogramma dat ik volg, werd indirect mijn oude pijn aangestipt. Maar terugkijkend voelde ik ook trots op wat ik inmiddels allemaal bereikt heb. Ik besefte mij dat ik op het dieptepunt van mijn leven het besluit had genomen dat het zo niet verder meer kon. Ik had het heft in eigen handen te nemen. En dat deed ik.

𝐈𝐊 𝐁𝐄𝐍 𝐆𝐀𝐀𝐍 πŽππƒπ„π‘π™πŽπ„πŠπ„π 𝐖𝐀𝐓 π•πŽπŽπ‘ πŒπˆπ‰ ππ„π‹π€ππ†π‘πˆπ‰πŠ πˆπ’

Ik ben heel bewust gaan onderzoeken wat voor mij belangrijk is, wat ik gemist had en leerde ik dat ik alleen die dingen kon veranderen waar ik zelf invloed op heb. Iets, en vooral iemand proberen te veranderen lukt niet en levert alleen maar frustratie op.

π‰πˆπ‰ 𝐁𝐄𝐍𝐓 π•π‘πˆπ‰ 𝐄𝐍 𝐈𝐊 𝐇𝐄𝐄𝐋 πŒπˆπ‰π π„πˆπ†π„π π’π“π”πŠ

Iemand loslaten waar ik zielsveel van gehouden heb, was voor mij niet makkelijk. Of ik het wilde of niet, dat was wel wat ik te doen had. En dat opende deuren. Voor mij. Want door de focus van de ander af te halen, ontstond er ineens ruimte voor mijzelf. Ik ben mijn eigen pijn gaan onderzoeken, wat ik gemist had en wat ik dus vanaf nu graag in mijn leven terug zou willen zien. En daar ben ik aan gaan werken. En hoewel ik het tot nu toe nog nooit zo verwoord had, omschreef David de Kock het als “jij bent vrij en ik heel mijn eigen stuk”. Dat voelde helemaal kloppend voor mij.

𝐈𝐊 𝐇𝐄𝐋𝐏 𝐉𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐀𝐆

Herken jij iets in dit verhaal en ben jij er ook aan toe om te onderzoeken waar jij gelukkig van wordt, -en nog veel belangrijker: dat ook echt gaat doen waar je gelukkig van wordt-, neem dan eens vrijblijvend contact met mij op. Ik onderzoek graag met je wat de eerste stappen zijn die jij kunt zetten naar een gelukkig leven. Klik hiervoor op https://linda-de-wit.nl/gratis-sessie/ .

De snelste manier om gelukkig te worden na een scheiding

Zes jaar geleden ben ik gescheiden. Het was een hele donkere periode in mijn leven. Mijn hele leven lag in duigen en ik moest leren om alleenstaande moeder te zijn.

Ik heb geleefd voor anderen en vergat mijzelf

Als ik terugkijk op de hele situatie blijkt dat mijn leven naast mijn drukke carriΓ¨re en mijn vrienden en vrienden, vooral draaide om mijn gezin. Ik was het spin in het web, ik regelde en als moeder had ik het beste over voor mijn kinderen. Niets was te gek.  Ik had mijn hele volwassen leeftijd geleefd voor en geven aan iedereen….behalve aan mijzelf!

De scheiding opende mijn ogen

Op het dieptepunt van mijn scheiding leerde ik dat het zo niet langer kon. Ik was doodop, had geen energie en voelde mij leeg. Diep van binnen wist ik eigenlijk wel dat ik Γ³Γ³k een gelukkig leven voor mijzelf had te creΓ«ren. Het was de hoogste tijd om te gaan uitzoeken wat dat dan was. Tot op de dag van vandaag geniet ik van  de reis van het herontdekken van mijzelf en dit is wat ik tot nu toe geleerd heb:             

  • Ik heb een goede relatie met mijn kinderen
  • Ik zit nu in een gezonde relatie
  • Ik investeer in mijzelf en zorg ook beter voor mijzelf

Mijn twee tips om weer gelukkig te worden na je scheiding

Hier zijn mijn tips om jezelf weer te leren kennen:

  • Neem tijd om jezelf te leren kennen. Dat is helemaal niet egoΓ―stisch.  Hoe beter jij jezelf kent, hoe beter jij weet waar je blij en gelukkig van wordt, hoe makkelijker het is om een leven te creΓ«ren waar je gelukkig van wordt
  • Ga er op uit en geniet van het experimenteren. Probeer nieuwe ervaringen en hobby’s. Ga eens een keertje in je eentje naar de bioscoop, maak een tripje naar een onbekende stad, ga dansen, schaatsen, schilderen, whatever! Als het maar dingen zijn waar je blij van wordt en energie van krijgt!

En voor iedereen die in de moeilijke periode van een scheiding zit: ook dit gaat weer voorbij en ook voor jou zal er weer een mooie periode aanbreken!