Linda de Wit Coaching

Uncategorized

Een Weekend vol Avontuur en Verantwoordelijkheden!

Ik heb mij voorgenomen om een rustig weekendje te hebben….al had ik daar wel een iets ander beeld van dan wat het uiteindelijk gaat worden. Als je een beetje op mij lijkt zal je hier vast wel in herkennen 😉.

Vooral in het vooraf allemaal moeten bedenken wat ik op welke dag gepland heb staan en wat ik dus allemaal moet regelen om dit voor elkaar te krijgen, zorgt voor de nodige stress. Ik neem je mee in mijn weekend vol avontuur en verantwoordelijkheden. 

Een Drukke, maar Opwindende Vrijdag

Vrijdag moet ik vroeg uit de veren, aangezien ik coach ben van 365 dagen succesvol en we vrijdag een ‘Miracle Roadmap Livedag’ hebben. Als coach moet ik om half 8 ’s ochtends in Veenendaal zijn. Dat betekent voor mij dat ik om 5 uur moet opstaan en om half 6 in de auto moet stappen om op tijd te zijn 🥴.

Dat heb ik nu twee keer gedaan en ik moet zeggen dat ik dat wel erg vroeg vindt. Dus heeft Roel een hotelletje geregeld in de buurt. Hierdoor hoef ik ’s ochtends niet als een zombie in die auto te stappen en hou ik nog wat energie over  voor de intensieve dag die voor mij ligt.

…en het is ook een bijzonder goed excuus voor Roel en mij om elkaar te kunnen zien (misschien wel de belangrijkste reden 🥰).

Quality Time in Den Haag en Limburg

Na de Livedag reis ik door naar Den Haag, waar Roel woont. Roel rijdt in de loop van de ochtend terug naar huis, ik pas na afloop van de Miracle Roadmap Livedag. Het belooft een latertje te worden, want dat is pas om 22 uur afgelopen. Dus voor dat ik een keer aankom in Den Haag is het middennacht.

Maar het avontuur stopt daar niet! Op zaterdagavond staat er een feestje in Limburg op het programma. Een ritje van Den Haag naar Limburg en weer terug! Het wordt vast een gezellige avond, maar ik had het helemaal niet erg gevonden als het feestje in een ander weekend had plaatsgevonden. We hadden natuurlijk ook nee kunnen zeggen, maar omdat het dierbare vrienden zijn, zeggen we Ja!  🥳

Een Betoverende Maandagavond in Eindhoven

Zondag hebben we goddank geen afspraken en nemen we tijd voor elkaar (Roel: neem je je schaatsen mee? Dan kunnen we schaatsen op de uithof. Maar misschien moeten we dat ook niet doen, want we hebben al een aardig druk weekend).  Het weekend gaat nog even door, want op zijn we uitgenodigd voor GLOW, een jaarlijks lichtkunstfestival in het centrum van Eindhoven, vol prachtige lichtinstallaties en creatieve kunstwerken. Ik ben er nog nooit geweest, maar het lijkt mij wel erg tof om het eens mee te maken!  🌟💫🌟

Natuurlijk brengt dit ook enige logistieke uitdagingen met zich mee, want na maandagavond gaan we ieder weer naar ons eigen huis. Dus ik naar Heerenveen, Roel naar Den Haag. De vraag is hoe we gaan we dat doen met vervoer op maandag? Gaan we vanuit Den Haag met twee auto’s naar Eindhoven, zodat we aan het einde van de avond ieder zijn eigen kant op kunnen rijden? Gaan we met mijn auto en zet ik Roel op de terugweg bijvoorbeeld in Utrecht op de trein? Hoe laat is het eigenlijk afgelopen? Keuzes, keuzes…. We zijn er nog niet over uit. Daar gaan we zaterdagmiddag, als we een momentje voor ons zelf hebben vast wel een oplossing voor vinden.

Verantwoordelijkheden en Zorg voor het Gezin

En dan was er ook nog iets met mijn kinderen. Die bestaan ook nog 😉. Goddank zijn ze nu al wat ouder en kunnen ze best wel een dagje zonder mams. Maar ook dat heeft nog wat voeten in aarde.

Want op vrijdag (je weet wel, als ik in Veenendaal zit voor de Miracle Roadmap Livedag), heeft de jongste een Open Dag van de Universiteit in Groningen. Gelukkig is Opa bereid om er samen met hem naar toe te gaan.

In het weekend zijn ze bij hun vader, dus dat is lekker relaxt. Op zondagavond komen ze echter al weer thuis. Aangezien ik op donderdagavond al vertrek en ik maandag ergens rond middernacht weer thuis kom, zal ik dus ook voor iets van eten moeten zorgen voor die koters. Dus op naar de supermarkt voor eten dat ze zelf kunnen maken. Daar worden ze groot van zullen we maar zeggen. En misschien vinden ze het stiekem ook wel fijn als ik er een dagje niet ben 😉.

Pfffffff….ik word al moe als ik denk aan al die afspraken die ik heb staan en alles wat ik vooraf moet regelen, maar dan heb ik het nog niet eens over wat ik allemaal voor mijzelf moet regelen. Voor vrijdag moet ik mijn coach T-shirt meenemen, voor de zondag mijn schaatskleding en schaatsen en maandag moeten we netjes gekleed zijn omdat we in de business lounge uitgenodigd zijn. Dat wordt dus op tijd beginnen met inpakken zodat ik niets vergeet.

Een Weekend vol Mogelijkheden

Tot zover dus ons weekendje waarin we willen relaxen😊. Het belooft in ieder geval een weekend te zijn van avontuur, plezier, verantwoordelijkheden en quality time met dierbaren.

Ik wens je een fantastisch weekend toe, vol mooie momenten en waardevolle ervaringen. Vergeet niet om ook wat tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen. Geniet van elk moment en maak er iets geweldigs van!

Met vriendelijke groet,

Linda

Ontdek de Kracht van Openheid

Vandaag wil ik graag een andere kijk met je delen op het concept van “openheid”. Jarenlang dacht ik dat je je dan meer open zou moeten zijn over wat je ergens over denkt, maar sinds kort heb ik daar een heel ander beeld van die ik graag met je wil delen, namelijk openstaan voor nieuwe dingen.

Ontdek de Kracht van Openheid

In plaats van heel extrovert te worden en nu eindelijk eens je mond open te trekken tijdens een vergadering, ontdekte ik dat openheid ook kan betekenen dat je jezelf toestemming geeft om iets nieuws te leren. Dat zorgt namelijk voor persoonlijke groei! Het gaat erom jezelf open te stellen voor nieuwe ervaringen, ideeën en perspectieven. Door open te staan voor het onbekende, kun je nieuwe horizonten verkennen en jezelf ontwikkelen op manieren die je nooit voor mogelijk had gehouden.

Stel je oordeel uit

Tja, dat is wel een dingetje. Probeer maar eens niet te oordelen als er iets over of iemand op je pad komt. Dat is onmogelijk. Maar….je kunt je oordeel wel uitstellen. Vaak hebben we de neiging om snel conclusies te trekken of te oordelen over iets nieuws voordat we het echt hebben ervaren. Maar je kunt wel je oordeel uitstellen en de situatie gewoon eens te laten zijn wat het is. Daardoor geef je jezelf de kans om nieuwe inzichten te verwerven en te groeien.

Durf Nieuwe Dingen te Proberen!

Durf nieuwe dingen te proberen! Zeg eens “ja” tegen kansen die zich voordoen, zelfs als je normaal gesproken “nee” zou zeggen. Stap uit je comfortzone en omarm het avontuur. Het kan eng zijn, maar het kan ook leiden tot geweldige ontdekkingen en kansen die je anders zou hebben gemist.

Kies voor een Omgeving die je Aanmoedigt

Een ander belangrijk aspect van openheid is het kiezen van een omgeving die je aanmoedigt en ondersteunt bij je groei. Omring jezelf met mensen die je inspireren en je aanmoedigen om je volledige potentieel te bereiken. Kies voor een omgeving waarin je wordt aangemoedigd om nieuwe dingen te proberen en waarin je wordt gesteund in je streven naar persoonlijke groei.

Vraag nu jouw Gratis Sessie aan!

Ik hoop dat deze mail je heeft geïnspireerd om openheid op een nieuwe manier te benaderen. Ik wil je graag uitnodigen om nu jouw gratis sessie aan te vragen. Dit gesprek biedt jou de mogelijkheid om meer te leren over hoe je openheid kunt omarmen en persoonlijke groei kunt stimuleren.

>>>>Vraag hier je gratis inspiratie sessie aan!

Groetjes,

Linda de Wit

Jij bent een wereldwijf!

Deze week las ik de woorden terug die mijn businesscoach Veronique Prins jaren geleden tegen mij zei:

Jij bent een wereldwijf… en ik vraag me af of je dat wel voldoende van jezelf weet!

Ze zei: “Het wordt tijd dat jij met alles wat jij in de wereld hebt gezet, gedaan hebt, dat je echt gaat zien hoe groots jij bent. Jij komt van te ver om nu niet door te zetten. Je bent altijd zo dienstbaar geweest, je bent er altijd voor een ander geweest en je mag nu echt een keer voor jezelf gaan staan!

Deze woorden hebben zo’n diepe indruk op mij gemaakt dat ik ze daarom vandaag met jou wilde delen. Want ik heb hier twee lessen uit gehaald waarvan ik geloof dat ze ook op jou van toepassing zijn.

Les 1: Jij overwint elk obstakel, hoe moeilijk het ook is

Je hebt al zoveel bereikt, zoveel obstakels overwonnen. Er zijn maar weinigen die hebben doorstaan wat jij hebt doorstaan. Het wordt tijd dat jij je eigen plek gaat innemen. Dat jij het jezelf ook gunt, maar vooral ook dat je erkent dat jij er toe doet en simpelweg gelukkig mag zijn.

Les 2: Neem jezelf serieus

Je hebt altijd anderen gediend, altijd voor anderen gezorgd. Nu is het tijd om voor jezelf te zorgen. Het is tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten, om je eigen behoeften en verlangens te erkennen. Het is tijd om je eigen pad te bewandelen, om je eigen dromen na te jagen.  

Als je jezelf in deze woorden herkent, wil ik je uitnodigen voor een gratis inspiratie sessie. Tijdens dit gesprek kunnen we samen kijken naar je doelen, je dromen en hoe je deze kunt bereiken. Je verdient het om je eigen leven te leiden, om je eigen dromen na te jagen. En ik ben hier om je te helpen!  

Klik op de onderstaande link om je aan te melden voor een gratis inspiratie sessie. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te helpen je dromen waar te maken. 

Meld je hier aan voor een gratis inspiratie sessie

Met vriendelijke groet, 

Visionairs willen nog wel eens treuzelkonten zijn

Ik weet dat ik het moet doen, maar toch doe ik het niet….

Als ik dat ene telefoontje moet plegen, ga ik spontaan mijn bureau opruimen, ga ik weer een heel erg belangrijk Webinar kijken om kennis op te doen of ik verzin iets anders heel erg belangrijks, maar dat ene telefoontje pleeg ik maar niet… al heel erg lang niet. En daar baal ik ontzettend van!

Ik weet dat het mijn volgende stap in mijn leven in de weg staat. Dus heb ik deze week de stoute schoenen aangetrokken. Zoals gezegd is een van mijn ontwijkingspatronen ‘spontaan’ een cursus of Webinar volgen. Zo volg ik al een tijdje een cursus van Tony Robbins (Launchpad) en gister hadden ze een Q&A georganiseerd met Emily Ford. Ik had nog nooit van haar gehoord, maar zij had een briljant antwoord op mijn vraag, die ik graag met je deel. Want ik ben vast niet de enige die wel eens last heeft van uitstelgedrag 😊

Mijn vraag was: Ik weet dat ik de telefoon moet pakken en mijn ideale klanten moet gaan bellen. Maar ik zie er als een berg tegenop. Ik ga dan altijd iets anders belangrijks doen. Wat kan ik doen om dat patroon te doorbreken?

Haar antwoord was briljant! Ze gaf aan dat we vaak visionairs zijn, die een heel duidelijk beeld hebben over hoe het totaal plaatje er uit moet komen te zien. Maar daarmee loop je het risico dat je dat ene kleine dingetje uit de weg gaat. Ze vergeleek mijn situatie met een boom die bij haar in de tuin stond. Die boom moest eigenlijk weggehaald worden, maar dat stelde ze steeds uit. Ze heeft daar zo lang mee gewacht totdat de takken er van af begonnen te vallen. Daar was ze zo klaar mee, dat ze uiteindelijk besloot om toch maar eens die boom om te zagen. En toen die boom eindelijk omgezaagd was, ontstonden er ineens ruimte om ook  de voortuin onder handen te nemen….en kreeg ze ineens allemaal ideeën om de achtertuin aan te pakken.

Dus door dat ene ding niet meer uit te stellen en gewoon te doen, ontstond er ruimte voor andere mooie plannen. Alles leuk en aardig, maar daarmee zet ik nog steeds die ene stap niet. Dat is juist het probleem. Ook daarvoor had ze – in mijn ogen- geniale tips:

Tip 1: Plan de moeilijke dingen als eerste in in je agenda

Doe de moeilijke taken eerst. Stel prioriteiten en geef jezelf specifieke tijdslots om aan deze taken te werken. En belangrijker nog, houd jezelf verantwoordelijk. Stel bijvoorbeeld als regel dat je pas naar dat Webinar mag kijken of koffie mag gaan drinken met je vriendin nadat je dat ene belangrijke telefoontje hebt gepleegd. Door deze structuur en beloningssysteem creëer je een stimulans om de moeilijke dingen aan te pakken.

Tip 2: Neem die eerste stap en creëer momentum

Uit het voorbeeld van die boom die gerooid moest worden, bleek dat juist die ene kleine stap het meest belangrijke was om voortgang te boeken. Deze actie creëert momentum, en dat momentum leidt tot meer momentum (of te wel: voortang). Het verhoogt je frequentie omdat je congruent bent met wat je echt wilt in het leven. Dus wees moedig en zet die eerste stap, hoe klein deze ook mag lijken.

Tip 3: Vermijd inactiviteit en omarm positieve energie

Het vermijden van moeilijke taken leidt tot inactiviteit en een neerwaartse spiraal. Het zorgt ervoor dat je energie verliest en je motivatie afneemt. In plaats daarvan is het belangrijk om actie te ondernemen en positieve energie te creëren. Door de uitdagingen aan te gaan en stap voor stap vooruitgang te boeken, zul je merken dat je energie en motivatie toenemen. Je zult jezelf verrassen met wat je kunt bereiken als je die negatieve spiraal doorbreekt.

Kortom, laat je niet langer tegenhouden door dat ene kleine dingetje dat je steeds zou doen, maar nog steeds niet hebt gedaan.  Zie deze obstakels als kansen om te groeien om zo je doelen te halen. Je kunt het!

Als je nog meer tips, advies of ondersteuning nodig hebt, sta ik altijd voor je klaar. Samen kunnen we onze energie verhogen en een leven leiden waarin we onze dromen verwezenlijken.